Alla inlägg den 6 februari 2011
Idag byggde jag upp hoppteknikövning på böjt spår som uppvärmning. Sen jobbade vi på tajta svängar och slutade med slalomingångar. Båda killarna jobbade på bra. Douglas slog det lite slint någon gång fattade ingenting och Bex energi försvann på någon övning men annars var de duktiga.
Eftersom min älskade Douglas är ett energiknippe där det ibland är lite överfullt i kroppen, så han lyckades övertala husse att följa med på löpar rundan med. Så han och husse är precis hemkomna från 5 km löpar runda.......och nu är han trött . Nu är snart denna helgen över och en ny vecka och nya utmaningar.....
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 |
4 |
5 | 6 | ||||
7 |
8 |
9 | 10 |
11 |
12 |
13 |
|||
14 |
15 |
16 | 17 |
18 |
19 | 20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | |||
28 | |||||||||
|